Som sagt...

Så var jag ju i stan innan och hade tänkt sitta på Espresso House på Kungsgatan, men det var ju stängt för renovering så det gick ju inte. Men jag gick till Wayne´s coffee istället, men de hade inga uttag så jag kunde inte plugga där (blev för övrigt inget pluggande alls). Men jag satt där med min latte och smörgås så lyssnade jag på en kund som skulle betala och han som stod bakom kassan var Simon en kompis från Norrland (vi har bara snackat på msn och så, aldrig träffat varandra innan). Och då kom jag på att det var han, hade helt glömt bort att han jobbade där, men skrev det till en gemensam vän. Och det roliga är att han hade ju också sett mig och fattat vem jag var, för han hade ringt och sagt det till Putte som är våran gemensamma kompis. Men ingen av oss sa hej till varandra, hade tänkt gå fram och säga hej men sen ringde en annan kompis och ville ses så jag glömde av det. Det får bli en annan gång helt enkelt!

Stanis

Är inne i stan nu, men kan inte skriva så mkt för batteriet tar snart slut. Berättar mer sen, hoppas att ni har de bra!

In till stan...

Nu ska jag dra in till stan och sätta mig och plugga på Espresso House (den som ligger vid Kungsgatan). Ska ÄNTLIGEN komma i gång med pluggandet hade jag tänkt mig och det gör jag nog bäst i att dra hemifrån med datorn i sådana fall. Ha de bra så hörs vi inne i stan sen!



En bild på Espresso House vid Kungsgatan

Saknar!!!!

Saknar min kompis Jessica även kallad för Persiiikaaan som bor uppe i Norrland. Lärde känna henne när jag flyttade upp dit när jag skulle börja åttan och vi har haft så jävla kul tillammans. Önskar att vi kunde ses lite oftare, fan någon så måste vi supa ihop!!!!

Skönt att det är fredag idag btw.


Dagen

Den här dagen tar musten ur mig, ligger typ däckad i sängen just nu (tack gode gud för att man har laptop!). Känner mig riktigt trött, sliten och mör i hela kroppen, men det var ett riktigt hårt träningspass idag. Bestämde med en person innan att vi ska träna ihop på söndag, eller träna ihop och ihop kan man la inte riktigt säga. Orkar heller inte förklara vad jag menar just nu.

Är det någon som vill ställa upp och ge mig lite massage nu???


God morgon

Hej på er!

Det var länge sen som ni såg mig vara vaken vid den här tiden, men nu är det så att jag håller på att tvättar (har inte tvättat vid de två senaste tillfällena som vi hade bokad tid). Tänkte att under tiden som jag tvättar så ska jag försöka städa lite grann. Måste verkligen göra det, för det går nästan inte att komma fram i mitt rum. Hade jag haft min kamera här så hade jag kunnat visa er, by the way så kommer jag nog få tillbaka den nästa vecka. Pratade med min svägerska om det, så det verkar lösa sig med de.

Hoppas att ni sovde bättre än vad jag gjorde och ha en bra dag!

8 sätt att öka på charmen

- Be om en tjänst


- Komplimanger är bäst


- Var nära och lyssna


- Visa dina svaga sidor


- Träna tillsammans


- Finn gemensamma intressen


- Tänk på din hållning


- Bjud på öl

källa tidningen Glamour


3 doors down - Let Me Be Myself (min feel-good/pepp låt)


Dålig dag

Idag har jag varit riktigt dålig på att uppdatera bloggen, har vart iväg en del och sen så har mitt internet var segt. Var tvungen att starta om det för det tog tusen år för sidorna som jag skulle in på. Och sen så har folk ringt till mig med så det har stört lite. Nu ska jag surfa vidare, kommer nog skriva lite mer senare.

Hoppas att ni alla har haft en bra dag!!!

Mitt rum

Städade ju mitt rum för inte så där värst länge sen och nu har det blivit stökigt igen. Och jag visste att det skulle bli så för jag känner ju mig själv. Får ta tag i detta snart så att det blir fint här inne igen. Fast jag vet inte om jag kommer skura golvet den här gången eller jo det är lika bra att göra det med. Sen så ska jag dammtorka alla hyllor och sånt i rummet med. Jag får göra detta när jag har en hyfsat fri dag. Just det måste även komma igång med mitt pluggande, har vart en aning lat med de nu under sommaren, men snart börjar det dra ihop sig till inlämning och då är det bra att sätta igång med det innan så att man slipper göra allt under panik i sista sekund. Ska till banken lite senare idag med och sätta in pengar på mitt konto så att jag kan föra över det till Björns konto. Det kommer jag nog att göra innan jag ska träna idag, hade ett skönt tränings pass i går tycker jag och det gick ganska bra. Fast idag ska det gå ännu bättre och det är bra att man siktar så, annars blir det ju ingen utveckling.

Vad mer kan jag säga om idag? Hmm.... Ja vädret har typ ändrat riktning idag. Det är inte så varmt och skönt som det brukar vara men det är egentligen ganska skönt när man kommer ner till träningslokalen. Det kan bli ganska äckligt varmt så att svetten bara rinner på en så fort man gör något som man normalt inte skulle svettas så mycket över.

Nej, nu är det la dags att sätta fart med dagens göromål, hoppas att ni har en bra dag!


Paj

Här hemma så har vi ätit paj (färdig gjord som man bara lägger in i micron) väldigt mycket på sista tiden och inte mig emot, för jag tycker om paj. Både mat paj och fika paj (blåbärspaj, äppelpaj och så vidare). Min favorit just nu är nog Felix Broccoli och Bacon paj, riktigt god är den!!!


Min kamera

Gud vad jag vill ha min kamera nu!!!! Ska ringa till min svägerska sen och prata med henne och fråga om inte de kan ta med den när de åker upp hit. De bor ju ändå i närheten så. Ska nog ringa henne direkt och kolla, ni får ha en bra dag!!!

Tyngdlyftning - Ryck och stöt

Hittade ett bra klipp på youtube som förklarar jäkligt bra vad tyngdlyftnings grenarna, ryck och stöt här. Så kolla här om ni vill få mer förståelse för vad jag sysslar med när jag är borta i Väsby och tränar... (det blev inte de klippet jag ville visa, det stod bara inbäddning av kod var inaktiverat, får se om de går att visa det en annan gång)

Söndags träning

Ska om ett litet tag sticka i väg till Väsby och träna, ska träna på riktigt bra idag. Kanske till och med kör två pass idag, får se. Det verkar ju inte som att nåt annat roligt kommer att hända idag ändå. Får se om jag orkar släpa med datorn, så att jag kan uppdatera bloggen, men det kommer jag nog inte att göra. Fast jag skulle nog har gjort det om jag hade haft en sån där mini-pc, jag måste verkligen skaffa en sån snart....

Ghetto Gospel - Tupac feat. Elton John


Payback is a bitch

För några månader hände en sak som jag inte tänker gå in närmare på, men idag eller för en liten stund sen så ser det ut som att jag kommer få min hämnd. Jag vet inte vad jag ska göra ännu, men jag har bra fantasi så jag kommer säkert på något bra!!


Musik för hela slanten

Orkar inte skriva i bloggen så ni får lyssna på några sköna låtar istället....

Shoreline - Anna Ternheim (cover) vs Shoreline - Broder Daniel (orginal)


Let Me Be Myself - 3 doors down


Bio dejt

Ikväll efter att jag har varit och tränat i Väsby så ska jag till Kista och gå på bio med en kille som heter Tomas (riktigt söt), vi ska även äta lite innan vi ska se filmen. Det ska bli kul tycker jag, sen så får man se om det leder till något mer eller inte. Fast sen så är det ju roligt att träffa nytt folk. Jag tror att det kommer att åska om ett tag, för jag har börjat få huvudvärk och varje gång som jag får huvudvärk bara så där så är det för att det kommer att åska. Filmen som vi ska se är i alla fall den nya Harry Potter filmen.


Läs mellan raderna

HAN SÄGER: "Hon var för på"


HAN MENAR
: "Jag ville inte binda mig"

Min kommentar: Det kan även va så att de menar att hon är lite läskig, har fått höra det från några killkompisar.



källa tidningen Cosmopolitan och Google bildsök


Tränings dags

Ska snart åka till Väsby för att träna, kommer träna fyra dagar i sträck bara för att jag har varit ectremt lat de senaste tre dagarna. Men det har även berott på att jag har haft ont i armarna för att jag brände mig i solen i lördags.
Nä nu är det dag att sätta fart, vi hörs lite senare!!

TACK OCH LOV ATT VI LEVER NU

•-          Vi måste inte, som drottningarna, avla en son som tronarvinge. Den pressen lade nog en del sordin på passionen.


•-          Kondomerna är inte gjorda av gristarmar som på 1300-talet


•-          Vi blir inte, som på medeltiden, brända på bål som häxor om vi råkar ligga med fel kille vid fel tidpunkt.


•-          På 1700-talet kom tandborsten till Europa så vi slipper (förhoppningsvis) hångla med killar som stinker.


•-          Vi måste inte vara oskulder innan äktenskapet och kan släppa stressen över hur vi ska få tag på blod att droppa ut på lakanet när han har somnat på bröllopsnatten.



källa tidningen Cosmopolitan


Lite kuliga saker....

Wellnessundersökning

 Alla som bidrar med sin åsikt i SvindlarUndersökningen får en present för besväret! – Klicka här –

 Få GRATIS hälsoprodukter när du deltar i Sommarundersökningen! – Klicka här –

Konsumentundersökning

 Avänder du Sociala Medier på jobbet? Vinn en bärbar dator.

Prova Victell Fitness för kvinnor, 1:a månaden för endast 1kr.

Älskar du att spela? Delta i Lotteriundersökningen så får du skraplotter GRATIS! – Klicka här -

Emma tipsar

http://www.pointshop.se/emmapemma




Tycker att ni ska kolla in den här sidan, good shit!!

Förmiddags skratt


Tv kväll

Har inte så mycket att göra och folk är så jäkla osociala så jag kommer bänka mig framför tvn ikväll. Jag hoppas att ni har haft en roligare dag än mig.


Emma kommenterar

 59 % har haft oskyddat sex med någon de inte var tillsammans med

Källa Cosmo webbkoll


Emmas kommentar: Inte så jätte bra, men ibland blir de så.

50 % har haft ett kk-förhållande, och ytterligare 22 % skulle kunna tänka sig det.

Källa Cosmo webbkoll


Emmas kommentar: Riktigt trevligt att höra! Mer sex åt folket!

75 % av Cosmos läsare har minst en dålig hårdag i veckan.

Källa Cosmo webbkoll

Emmas kommentar: Inte så förvånande kanske....


10 år...

... av sitt liv ägnar en kvinna i genomsnitt åt att banta.

Källa Daily mail

Emmas kommentar: Det är verkligen inte förvånande med tanke på samhällets ideal och normer, tyvärr!

72 % av alla killar har medvetet låtit ett förhållande "rinna ut i sanden" istället för at göra slut.

Källa Cosmo webbkoll

Emmas kommentar: Det är la inte bara killar som gör det, eller?


En skön söndagslåt

http://www.youtube.com/watch?v=3AliYh7oWIU

nu då

Tack Abbe, btw så har jag ALDRIG sagt att jag är proffs på det här

Älskar denna!!!

Edit: Fick ett tips på hur man fixar så att man kan ha ett youtube video på bloggen, men det funkar ju ändå inte. Vad fan ska jag göra egentligen? Det blir ju bara feeeeeeeeeeeeeeeeeel!!!!!!!!!!!!!



<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/CeDeImahXyc&hl=sv&fs=1&color1=0x3a3a3a&color2=0x999999"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/CeDeImahXyc&hl=sv&fs=1&color1=0x3a3a3a&color2=0x999999" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>

"Follow"

I'm losing sight
Don't count on me
I chase the sun
It chases me

You know my name
You know my face
You'd know my heart
If you knew my place
I'll walk straight down
As far as I can go!

[Chorus:]
I'll follow you if you follow me
I don't know why you lie so clean
I'll break right through the irony

Enlighten me
Reveal my fate
Just cut these strings
That hold me safe

you know my head
You know my gaze
You'd know my heart
If you knew your place
I'll walk straight down
As far as I can go

[Chorus]

Cure this wait
I hate this wait

[Chorus]

vad roligt



Min första skärmdumpning :)

Emma Kommenterar

70 % av svenska singlar tror på kärlek vid första ögonkastet.

Källa Match.com

Emmas kommentar: Vad fint. Jag tror dock att jag är en av de 30 % som inte tror :S


59 % av Cosmos läsare har ibland svackor i självförtroendet

Källa Cosmos webbkoll

Emmas kommentar: Det är la ändå ganska naturligt? Allt är ju inte på topp jämt.


Tjejer under 30 år är mer oroliga än äldre kvinnor.

Källa Synovate Temo/Pfizer

Emmas kommentar: Vad konstigt då (ironi). Det är la för att kvinnor över 30 har mognat och kommit fram till att det är onödigt att oroa sig i onödan.


56 % skulle kunna ha sex med någon de aldrig har träffat förut.

Källa Cosmo webbkoll

Emmas kommentar: Blir man tänd på någon så blir man.


Dålig dag

Idag har de vart dåligt med läsare på bloggen, varför vet jag inte och egentligen bryr jag mig inte. Skriver ju för att det är roligt och för att jag känner att jag behöver skriva. Ser den här bloggen lite som min personliga dagbok. Har ju alltid sen jag vart liten skrivit någon form av dagbok och det kommer jag nog att fortsätta med.

Träningen gick bra idag, men hann inte göra alla övningar för att killen som hade nyckel till lokalen skulle gå och jag har ännu inte skaffat nyckel dit.

Hoppas att ni har haft en bra dag i alla fall!!

Nya grejer!

Ni ska få se min nya träningsoverall jacka, tycker att den är riktigt snygg, men de syns inte så bra på bilden för den är tagen med min webcam, så ni får stå ut med den kassa kvalitén på bilderna. Ska ta nya när jag har min kamera här igen...


Framsidan


Baksidan...

Insmörjning

Hej på er!

Ni som har en tatuering vet ju att man i början när den är ganska ny så ska man sörja in den med Helosan salva (dock så brukar de funka med vissa andra medel, men det ska man kolla upp med tatueraren först). Och man ska helst smörja in sin tatuering 3 till 4 gånger om dagen i en 10 dagars period. Men man ska inte sluta smörja in den ändå för att den behöver få fukt i och med att det tenderar att bli lite torrare på det området där du har tatueringen.

 

SÅDAN MAN, SÅDAN HUND

Fiskägare: Humoristisk och nöjd med livet




Kattägare: Känslig och självständig




Reptilägare: Extremt självständig och gillar inte folk




Hundägare: Spontan och gillar att ha kul



Källa Quikology.com och Googlebildsök


Breaking Benjamin

Satt och skulle föra över lite nya låtar till mp3n när jag upptäckte denna låt, så fucking bra!!!

http://www.youtube.com/watch?v=CeDeImahXyc

Vet inte hur man ordnar så att ni kan se den här på bloggen, hur funkar de med blogg.se och youtube?

Inställd

Jag ställer in dagens tränings pass då jag knappt har sovit något i natt och jag vet att jag bara kommer att prestera jäkligt dåligt ifrån mig när jag tränar och inte haft så mycket sömn. Men jag har ju liksom torsdag, fredag, lördag och söndag på mig att genomföra alla 3 träningspass. Men istället för ett träningspass så blir det nog ett motionspass som kompensation. Jag ska lägga in nya låtar i mp3n och gå en lång promenad, kondis träning är alltid bra.



Förrästen vad tycker ni om min tatuering som ni ser i inlägget under detta?

Min nya tatuering...

Kom på hur jag skulle spara bilder med min kamera, kom ju på hur man att man kan ta bilder med den med.. Så nu får ni se den!!!!


Tränings program

Var och tränade innan och det var grymt skönt att känna att svetten rann. Passet gick ganska bra. Var bara två övningar som kändes en aning tunga. Denna vecka kommer jag köra efter förra veckans tränings program och det jag gjorde idag, tänkte att ni ska få se hur det ser ut. Jag kör mycket teknik på lätta vikter just nu med.

(om ni inte förstår vad en övning är så förklarar jag gärna en för er)

Dag 1

Ryckknäböj      15kg/5 reps, 20kg/5 reps, 24 kg/4 reps, 28kg/4reps, 32kg/3 reps, 35kg/3 reps + 2 set

Ryck postion 1     15kg/3 reps, 18 kg/3 reps, 20kg/2 reps, 23kg/1 rep, 26 kg/1 rep, 28 kg/ 1 rep

Ryck position 2    15kg/3 reps, 18kg/3 reps, 20kg/2 reps, 23kg/ 1 rep, 26kg/1 rep, 28kg/1 rep + 2 set

Ryck från nacke    15kg/5 reps, 19kg/4 reps, 22kg/3 reps, 25kg/ 3 reps, 28 kg/3 reps, 30kg/3 reps

Ryckdrag position 2     15kg/ 5 reps, 18kg/ 5 reps, 21kg/4 reps,24kg/4 reps, 27kg/3 reps, 30kg/3 reps + 2 set
in i höften 

Press bakom nacken    15kg/10 reps + 4 set

Knäböj bak     35kg/10 reps + 5 set

Sit ups 10 reps + 5 set

_________________________________________

Dag  2

Frivändning position 1    15kg/5reps, 20kg/4 reps, 25kg/3 reps, 30 kg/3 reps, 33kg/2 reps, 35kg/2 reps + 2 set

Frivändning position 2    15kg/5 reps, 20kg/4 reps, 25kg/3 reps, 30kg/3 reps, 33kg/2 reps, 35kg/2 reps + 2 set

Pushpress     15kg/4 reps, 20kg/4 reps, 24kg/4 reps, 27kg/4 reps, 30kg/4 reps + 2 set

Stötdag position 2    15kg/5 reps, 20kg/4 reps, 25kg/4 reps, 29kg/3 reps, 32kg/3 reps, 35kg/3 reps + 2 set

Knäböj fram       15kg/4 reps, 20kg/4 reps, 25kg/3 reps, 30kg/2 reps, 35 kg/2 reps, 40kg/1 reps + 3 set
tempoväxling

Drag till hakan            15kg/10 reps + 3 set
stötfattning

Triceps pushdown    15kg/10 reps + 3 set

Ryggresning     5kg/10 reps + 3 set
____________________________________

Dag 3

Ryckknäböj    15kg/5 reps, 20kg/5 reps, 24kg/4 reps, 28kg/4 reps, 32kg/3 reps, 35kg/3 reps + 2 set

Ryckdrag från position 2+3    15kg/4 reps, 20kg/4 reps, 25kg/4 reps, 30kg/3 reps, 33kg/3 reps, 35kg/3 reps + 2 set

Styrkeryck position 1    15kg/4 reps, 20kg/3 reps, 24kg/3 reps, 27kg/2 reps, 30kg/2 reps + 2 set

Styrkeryck position 2    15kg/4 reps, 20kg/4 reps, 24kg/3 reps, 27kg/2 reps, 30kg/2 reps + 2 set

Ryck från nacken     15kg/5 reps, 19kg/4 reps, 22kg/4 reps, 25kg/3 reps, 28kg/3 reps, 30kg/3 reps + 2 set

Press bakom nacken     15kg/10 reps + 4 set

Situps 10kg/5 reps + 5 set
_____________________________

Så här ser veckans pass ut för mig, hur ser era ut?

I want more!

Jag vill ha fler läsare för att det är ett sätt att få respons på det man skriver när det inte är så många som kommenterar det man har skrivit i sin blogg. Så nu ska jag verkligen jobba på det och jag tycker verkligen att ni ska bli medlemmar på den här sidan---->     http://www.mer-trafik.se/cgi-bin/ref.cgi?r=emma1989

Vad roligt

Hade jag vetat hur man printscrennar en bild från datorns bildskärm så skulle jag haft något att visa er nu, men nu kan jag inte de så det blir ett bildfritt inlägg (som vanligt, haha). Men det jag vill komma till att så här många unika besökare har jag inte haft på väldigt väldigt länge! Kul att ni tittar in i bloggen och hoppas att ni tycker om dem, vilka är ni som läser min blogg? Skriv en kommentar och berätta!

jag vill också!!!!!

Jag vill också se Britney i kväll!!!!!!!!!!!!!!!!!


Nygaddad!

Nu är jag nygaddad på vänsterhandleden :) Den blev grymt fin! Fick låna Fridas kamera sen, så jag ska ta bilder och lägga in den här så att ni kan få se den. Jag ääääääääälskar verkligen min nya tatuering! Visst det var smärtsamt men så worth it!!!! Och den var verkligen värd 600 kr som jag fick betala! Fan vad glad jag är just nu :)

Ha de bra sötisar och glöm inte att ställa frågor så att ni får lära känna mig mer!

Wohooo!!!

Idag ska jag äntligen tatuera mig, som jag har längtat! Kl 14.30 ska jag vara på Lilla gatans studio i Solna. Ska bli skit kul tycker jag. Fast nu blev jag helt plötsligt osäker på om jag har tagit rätt på tiden. Fan fan fan!


Kan inte sova

Har legat i sängen och vridit och vänt på mig, men det funkar inte. Jag somnar inte, känner mig enormt pigg för sakens skull. Jävla skit sak att vända på dygnet så där, men till i morgon kväll/natt ska det vara ordnat. Ska lägga mig i hyfsad bra tid så att jag inte är vaken hela natten och sover till två tre på eftermiddagen. Är det någon annan som är vaken nu och som har lust att prata en stund???

Skriv en kommentar i så fall! Och de som inte är vakna, hoppas jag att de sover gott!

Tråkar för mig själv

Sitter och har det en aning tråkigt just nu, vet inte riktigt vad jag ska hitta på. Lite senare idag ska jag i alla fall lägga en ansiktsmask, en jordgubbs mask som ska rengöra ansiktet. Det behövs verkligen! Angående det med ansikts masker så ska man ju lägga en sådan 1 till 2 gånger i veckan och jag försöker alltid lägga en minst en 1 gång i veckan och jag brukar variera mig så att jag inte har samma slags mask varje gång, blir lite roligare då tycker jag.
Sen så försöker jag även göra en hårinpackning varje vecka med, vet dock inte hur ofta man ska göra det egentligen, men det visar sig nog.

Hoppas att ni har haft en bra vecka i alla fall!


Så här kommer jag se ut sen typ....

Lite trött?

Testa att dricka ett glas iskallt vatten. Kylan chockar ditt inre system och gör dig piggare!


Känner du dig lika trött som denna sötnosen?


Då borde du testa att dricka ett glas kallt vatten, som sagt...

Källa tidningen Cosmopolitan och Google bildsök


I morgon...

I morgon ska jag äntligen göra min efterlängtade tatuering nummer 2. Efter den kommer det nog dröja innan jag gör en ny, kommer nog istället bygga på de jag har och göra bakgrunder till dem. I alla fall till den som jag ska göra i morgon. Vet en perfekt bakgrund till den. Jag undrar bara vad farmor och farfar kommer tycka när de ser att jag har en ny tatuering. Men det är min kropp och jag bestämmer över den, så de så!


Dagens middag + recept

Jag lagar maten idag och jag gör samma sak som jag gjorde för några dagar sen, det blir bakad potatis med tonfisk röra, fast denna gång med lite citron i röran.

Den bakade potatisen skär du ett litet kors på undersidan, sedan slår du in den i folié och läger den i ugnen som ska vara på 250 grader i en timme.

Under tiden kan man göra tonfiskröran, där beror det lite på hur många man är och den som jag skriver upp nu är på 3 personer...

2 burkar tonfisk i vatten
5 dl lätt creme frasiche
Hela roten på en purjolök
lite salt och vit peppar
och en citron vars saft du klämmer ut, sen kan man välja beroende på smak om man vill klämma ut all saft eller inte

Smaklig måltid!

Emma tipsar

Ni som vill få fler att kolla in din blogg borde bli medlem på denna sida, en lätt förstådd sida som inte kräver så mycket av dig!

http://www.mer-trafik.se/cgi-bin/ref.cgi?r=emma1989

Gör som jag bli medlem där idag!

Så tråkigt...

Det är så tråkigt att uppdatera bloggen nu för tiden för att jag har så mycket som jag skulle vilja ta bilder på men i och med att min kamera är i Jönköping så kan jag inte ta några nya, vill inte låna min lilla systers heller. Men kanske ska fråga mamma om jag får låna hennes. Men det blir inte riktigt samma sak. Vill ju ha min egna kamera och sen så är det ju inte roligt för er att kolla på gamla bilder heller. Fan får åka ner och hämta kameran snart!

Mat

Just nu så sitter jag äter på gårdagsens köttfärs sås och makaroner. Riktigt gott är det, fredag idag och jag har inga större planer. Kanske åka och shoppa på stan en stund, någon som vill göra mig sällskap? Jag skulle verkligen behöva tips och råd när det kommer till kläder.

Efter det blir det träning!
Hoppas att dan har varit bra och att den i så fall fortsätter lika bra!


Bloodymari.com

UPDATE: RYKTET ÄR TYDLIGEN INTE SANT OCH  JAG TROR PÅ HENNE


Maria som är Bellas bästa kompis påstås ha varit otrogen mot sin kille M, om det är sant eller ej vet jag inte. Men på nåt sätt har nån eller M skrivit på Marias gamla blogg Bloodymari.com och för snart en timme sen så skrev Maria på sin blogg att man inte ska tro allt man hör..

Men man börjar ju ändå undra, speciellt om man läst hennes blogg ett bra tag med...

Hmm.....

Låtlista

Dessa låtar lyssnar jag extra mycket på just nu...

The cake - Lloyd Banks feat. 50 Cent

Black or White - Michael Jackson

They don't know - Eminem feat. 50 Cent

Your Sister - Sean Kingston





Dåliga råd han får

"Varför erkänna för din kvinna att du har varit otrogen om du ändå inser att det var ett misstag? Du kommer bara få be om ursäkt i månader."

Källa Askmen.com

Emmas kommentar: Säger bara idioter med låg självkänsla som inte har ett liv


Robin avslöjar fjortisen Dessie

Söderlund  (robin.soderlund@hotmail.com) om Männens sextankar:
*BLOGGEN AVSLÖJAR: DESIRÉE NILSSON ÄR EN FLOPP!*
Blondinen som kallar sig "kändis" kan nu börja om ifrån
ruta ett efter mitt exklusiva avslöjande angående hennes
läsarantal!. Läs om detta och mycket mycket
mer som avslöjar tonårsflickan som bloggerska. Läs mer:

http://robinsoderlund.se/
http://robinsoderlund.se/
http://robinsoderlund.se/
http://robinsoderlund.se/
http://robinsoderlund.se/
http://robinsoderlund.se/
http://robinsoderlund.se/
http://robinsoderlund.se/

EXKLUSIVT AVSLÖJANDE!!

Denna kommentar hade jag fått när jag loggade in på bloggen  nyss och precis kollat hans blogg, måste kolla in hennes blogg med. Men läs hans blogg om själva grejen och det är la egentligen det vi alla har vetat hela tiden om henne, eller hur?

Männens sextankar

59 % - Har inte haft några problem med att komma för tidigt.


8 % - Kan absolut tänka sig ett partnerbyte.


44 % - Gör inte slut om sexet är dåligt

45 % - Skulle aldrig ha försonings sex.


39 % - Har missionären som favorit ställning


25 % - Fantiserar ibland på någon annan under sexet.


42 % - Tycker att det är fantastiskt att prata snusk i sängen.


55 % - Har haft sex mot sin vilja när bara tjejen vill ligga.



källa tidningen Vecko Revyn och Google bildsök


Jag vill också...

...ha en pojkvän och det nu!


Torka

Vet ine vad jag ska skriva om i bloggen, har heller inget att berätta. Ska typ åka och träffa en kompis. Hoppas att ni har en bra dag!

Visste du att Jennifer Garner…


... förutom skådespeleriet är en duktig dansös?

... spelar saxofon på fritiden?

... innan Bens tid dejtade den tidigare Alias-kollegan Michael Vartan?

... vid ett tillfälle kallade sina bröst för "Babygodis"?

... gifte sig med skådespelaren Ben Affleck på en exklusiv resort i Karibien?


LÄS MELLAN RADERNA



HAN SÄGER: "Du är väldigt mystisk"

HAN MENAR: "Jag får inte riktigt grepp om dig och det gör mig osäker på var jag står gentemot dig"

(denna stämmer ganska bra, för det var en kille som sa att jag var mystisk en gång och jag bad han förklara vad han menade och då sa han det som står ovanför)

källa tidningen Cosmopolitan och Google bildsök


Emma kommenterar

77 % av Cosmoläsarna har svårt att få tiden att räcka till.



Källa Cosmo webbkoll

Emmas kommentar: Jag kan förstå att det är många som tycker att det är svårt, för man har ju själv vart i den sitsen, men det gäller att planera och prioritera sin tid.


Musik är det näst bästa sättet (efter motion) att bli på bättre humör, enligt en studie i Kalifornien.



Källa Psychology today

Emmas kommentar: Det där stämmer på mig i alla fall.


74 % av svenska kvinnor tycker att kvaliteten är viktigast när de väljer kosmetik. 18 % väljer bästa priset.



Källa Cosmo webbkoll


Emmas kommentar: Jag försöker alltid välja smink med bra kvalité till ett hyfsat vettigt pris.

37 % av alla killar säger att de kan förlåta otrohet



Källa Cosmo webbkoll

Emmas kommentar: Jag vet inte riktigt vad jag ska säga om den saken. Jag vet inte hur jag själv skulle göra


Skolan....

Har en massa skol uppgifter som jag ska göra innan skolan börjar igen i September, men det är inte förräns i slutet av augusti som allt ska vara inne så lite tid har jag på mig. Men jag tänkte att jag ska ta tag i det med skolan nu i veckan och börja beta av uppgifterna. Jag börjar med de som är svårast och tar längre tid, just för att inte spara dom till sista och ha tok lite tid att göra den på.

En annan sak som jag ska bli bättre på är att städa mitt rum och komma iväg till Väsby och börja träna oftare. Jag har lite träningsvärk från i går, var i Väsby och tränade i går. Men det gick ganska bra ändå tycker jag!

Hoppas att ni får en bra dag!

Mitt kontrakt med mig själv

Jag har sagt det så många gånger innan, men nu får jag fan ta tag i mig själv! Jag ska gå ner i vikt, visst det händer inte bara så där. Men jag vet att jag kan, samma sommar som vi flyttade ner från Norrland och hit till Stockholm så lyckades jag gå ner i vikt från 80 till 69 liksom, så det ska gå att gå ner i vikt igen.

Mitt kontrakt med mig själv är så här:

Inte ha smör på smörgåsar
Godis och läsk förbud under veckodagarna, men heller inte frossa på helgerna
Minst 3 promenader i veckan, som ska vara minst 30 min eller längre, jag får gärna gå fler än 3 promenader
Sova ordentligt, alltså inte vara uppe halva natten och sova till sent, inte bra för magsmältningen
Inte äta vid sena tider
Sugen på nåt sött, drick vatten eller ta en frukt
Börja träna så som jag gjorde innan

Det kommer säkert fyllas på med tiden, men vad tycker ni? Är det något jag glömt? Något som borde vara med?

DET HÄR KAN GE DIG AKNE, OAVSETT ÅLDER:

Att sluta eller börja med p-piller. Hormonsvängningar kan orsaka akne, även om du aldrig tidigare har drabbats.


Laktosintolerans. Är du känslig för laktos men inte anpassar din kost efter det kan det orsaka akne.


Din tandkräm. Man vet inte varför, men fluor kan orsaka finnar. Byt till flourfri tandkräm om du får akne på kinderna eller kring munnen.



källa tidningen Cosmopolitan och Google bildsök


Snodd lista, men mer fakta om mig!

Ögonfärg: Blåa
Hårfärg: Blond
Längd: ca 160
Civilstatus: Ofrivilligt singel
Höger eller västerhänt: Högerhänt
Stjärntecken: Tvillingarna

Första tanke när du vaknade: Aj, mitt jävla huvud
Sista tanke innan du somnade: Jag vill ha en kram

Svär du: Jo fan
Sjunger du: Ibland


Gillar du skolan: Lite
Tror du på dig själv: Om man inte kan lita på sig själv, vem kan man då lita på?
Kommer du överrens med din mamma och pappa: Ja då

Antal människor du skulle ge ditt liv för: Mamma
Antal piercings: 1 i höger ögonbryn och i örona om man räknar det då
Antal tatueringar: För tillfället bara en, men ska göra en till den 13 :)

Hur många gånger har du varit med i tidningen: Några ggr
Vem/vilka pratar du med på msn just nu: Jesse, Marcus, Erika, Erik, Johan och Danniboy
Vem ringde dig senast: Erika
Pussade dig senast: Erikas katt majkel
Vem vill du kasta en sten i huvudet på: Det säger jag inte här :P

Vem saknar du mest just nu: Nån att krama
Vem är din bästa vän av samma kön: Det måste va Erika och Persiiikaaaan
Vem är din bästa vän av motsatt kön: Hmm vet inte
Vem/vilka umgicks du med senast: Erika och hennes kille Martin

Har du cyklat utan händerna: Nån gång kanske
Har du gråtit en hel natt: Mmm, flera ggr!
Har du åkt rullstol: Hehe ja
Har du gjort en bakåtkullerbytta: Ja
Har du önskat att du var det andra könet: Ja, några ggr
Har du velat vara ett djur: En kattunge i så fall
Vem är i rummet med dig: Ingen
Vem fick du senast sms av: Marcus

Vem pratade du senast i telefonen med: Erika

Vem önskar du att du var med nu: Min storebror
Vem är din favoritsläkting: Mamma och mina syskonbarn, sötare ungar än dom får man leta efter

Var går du skola: Pluggar på distans via Umeå Universitet
Var är din telefon: Vid mitt ben
Var sover du: Ensam i min säng :( 
Var handlar du mest: Ica of course (inte willys som Lilleman ;) haha)
Vad åt du senast: Makaroner och köttfärs
Vad drack du senast: Vatten
Vad är närmsta saken som är blå: Min flaska med vatten i
Vad gillar du mest med skolan: Att man får studiebidrag och lär sig nåt? 
Vilken film såg du senast: Rockstar med Mark Wahlberg och Jennifer Aniston

Har du hånglat i mer än 3 minuter? Länge sen....
Har du sovit i en annan säng? Ja visst
Har du hånglat på en bio? Ja då
Har du hånglat i skogen? Haha ja de kan man la säga 
Har du sovit naken? Väldigt sällan
Har du stulit pengar från en kompis? Nej, usch
Har du smygit ut ur ditt hus? Nja bor i lägenhet så :P


MÄN OM ROMANTIK

Överskattat                                                                                      Underskattat

Underkläder från Victoria's Secret

Du i killen vita, urtvättade boxershorts

Stämma träff på restaurang efter jobbet

Spontanhämta dig på jobbet och ta dig till... en överraskning

Skicka "jag älskar dig"-sms.

Smyga ner handskrivna erotiska berättelser i varandras jackfickor

Deodorantöverdos

En svag doft av svett (very sexy!)

Komma ihåg att köpa present till dig på din födelsedag

Komma ihåg att köpa present till dig på vår årsdag

Kvällssex

Morgonsex (efter frukosten, eller mitt i frukosten)

Träna på gymmet tillsammans

Åka på cykelutflykt tillsammans

Celine Dions My heart will go on

Jay Z & Beyoncés Me and my girlfriend

Champagne och ostron

En heldag i köket då vi tillsammans lager en fantastisk femrättersmiddag

Åka till Ikea och planera vårt gemensamma hem

Gå in på en resesajt och planera vår nästa långresa

Pyssla om dig när du har pms (killen är lite rädd för dig då)

Pyssla om dig när du har influensa (du är så söt när du har feber)

Mamma mia

Vicky Cristina Barcelona

En timmes sminkande och hårfixande

Från sängen till kaféet runt hörnet på tio minuter (han avgudar när du är ofixad)

Planera att skaffa barn om 2-3 år när ni "känner oss redo"

Skaffa barn här och nu. Idag!

Weekendresa till Paris

Sabbatsår i Paris

Du berättar för dina bästa väninnor om ert fantastiska sexliv

Du skriver i din blogg om ert fantastiska sexliv


källa tidningen Cosmopolitan

Michael Jackson

Jag var ju ute i går som ni vet och kom hem för ett bra tag sen. Har suttit i typ en halv timme med att kolla på en del musik videos med Michael Jackson och jag kan verkligen inte fatta att han inte finns kvar i den här världen. Jag kan inte fatta att en musik Gud som han ej lever längre, det är något som inte finns på den här världskartan. MJ var och är en Gud inom musik (ja jag säger Gud, för det är vad han är)! Det är när en så känd person som MJ som man verkligen förstår att de inte är så odödliga som man trodde, utan de dör bara så där som vilken människa som helst. Jag säger som så måna andra har sagt innan mig, Jag vill inte tro att han är död och fast att jag inte gråter utombords så gråter jag inombords. Och mina tankar går ut till hans barn, vänner, annan familj och fans som troligtvis är mer ledsen över det som har hänt än mig. Men MJ kommer att leva vidare och aldrig bli glömd genom sin musik, sina barn, sina vänner, sin familj och sina fans. Ingen av dessa kommer nog tillåta att MJ faller i glömska. Ingen har påverkat så mycket som MJ har gjort.

R.I.P. MICHAEL JACKSON 1958-2009









Visste du att…

... Evan Handler (Californication, Sex & the city) drabbades av en aggressiv form av leukemi på 90-talet. Han skrev efter tillfrisknandet en bok om orättvisor inom den allmänna amerikanska sjukvården.

                                        
källa tidningen Veckans Nu och Google bildsök


Åskan gick...

Det åskade här i morse och anledningen till att jag vet det är för att jag vaknade av den största smällen (eller hur man nu säger). Jag bara hoppade upp ur sängen och drog ut alla sladdar, en gammal vana antar jag. Men efter den smällen så var åskan på väg bort och nu är det hyfsat fint väder igen. Ska om ett litet tag åka ner till centrum och handla lite. Jag gör det innan jag ska hålla på och fixa mig och äta innan jag drar till Erika och hennes Martin. Jag drar nog dit själv om jag nu inte skulle lyckas få med mig Erik, men det tvivlar jag ganska stort på.

Men det är skönt att det är fredag och helg igen!
Ha en bra dag!

Min fläkt

Nu har jag köpt min underbara golvfläkt så nu kommer det gå att sova i natt! Fan vad skönt :)
En sån här är det.....



199 kr på Rusta

Min dröm

Anledningen till att jag var så seg på att gå upp idag var för att jag drömde en underbar dröm i sömnen. Jag drömde om att jag var på skolresa med min klass, vi skulle sova på nåt jätte fint ställe där det fanns som en slags balkong. Där så skulle vi sova och jag var något av en rebell (vi fick inte dricka för lärarna, fast att det var okej ändå) så jag gjorde det ändå och sen struntade jag i min klass typ. Det fanns en annan klass som bodde i en annan del (var typ en gymnastik sal) en klass som kom från England, där jag träffade en kille som jag typ blev ihop med.

Berättade detta för en som jag pratar med på msn som sa att något som jag längtat efter kommer slå in snart! Kan ni gissa vad jag längtat efter då???

Gissa citatet

UPDATE: Rätt svar är

Lösning: 1c, 2b, 3a





1, Kanye West

2, John Travolta

3, Brad Pitt


A, "Jag har ätit gräshoppor i Kambodja, sjöborrar i Frankrike och get i Etopien."

B, "Folk jämförde mig alltid med en hund när jag var liten och jag visste aldrig om jag skulle bli förolämpad eller ej!"

C, "Jag är generad över saker jag sagt. Det är en sak att ha bra självförtroende, en annan att vara en bortskämd ´brat´!"



källa tidngen Hänt Bild


Visste du att...

...Shenae Grimes, som spelar Annie Wilson i 90210, fick rollen först efter att Hilary Duff tackat nej till den.


(källa tidningen Veckans Nu och bilder från Google bildsök)


Onsdagen den 1 juli

Idag är det en ny månad och idag ska jag åka och träna hade jag tänkt mig. Jag måste verkligen göra det, var ju ett tag sen som jag tränade. Ska la åka så att jag är där till klockan fyra ungefär. Annars så vet jag inte riktigt vad jag ska göra idag, förutom att jag ska lägga mig i tid i kväll så att jag inte sover för länge i morgon. Hade tänkt att jag ska börja med att gå mina morgon promenader nu.

Hoppas att ni får en bra onsdag!

RSS 2.0